男の自分磨きとは?伸ばすべき点や、その効果について解説します!

 

リー
どうも、リーです!!!

 

みなさんに質問です。

今の自分のことが、好きですか??

正直に、自分の中で答えを出してみてください。

 

 

ちなみに僕は自分のことが好きです(笑)

色々頑張ってこなしているのに、たまにポンコツな一万があr(以下略)

 

僕のことは置いといて、今の自分が好きではない人にはもちろん、自分のことが好きな人にもやってほしいことが、自分磨きです。

もう、この世の全ての人に実践してほしいぐらいやってほしいと思っています。

それぐらい、自分磨きにはすごい効果があります。

自分のことが好きな人は自分のことがもっと好きになってほしいですし、自分のことが嫌いな人は自分のことを好きになってほしいと思います。

 

あなたの人生を生きる主人公は、他の誰でもなくあなたですから!!

 

せっかくなら、自分の好きな主人公で思いっきり楽しみたいですよね。

というわけで、今回は自分磨きについてお話したいと思います。

自分磨きってなんだ!?

自分磨きという言葉を聞いたことがあっても、

「どういう意味なんだろう。」

「磨く??何かピカピカになるの?」

など疑問を抱いている人もいるでしょう。

ザックリ言えば、色んな努力をして、自分を高めていくことを自分磨きと言います。

これは僕なりの解釈なので、わかりにくかったらごめんなさい(泣)

 

自分磨きをする理由としては、

「気になる異性を振り向かせたい。」

「交際相手と別れたけど、もう一度やり直したい、復縁したい!」

という恋愛が絡む場合や、

「今の自分のままじゃ嫌だ!」

「このくやしさをバネに成長したい!」

という気持ちを一念発起させて行う場合もあります。

 

理由は色々ありますが、自分磨きをはじめるきっかけは人それぞれです。

どんな理由であれ、自分を変えようと思った自分を褒めてあげてくださいね。

ちなみに僕は、失恋をきっかけに自分磨きを始めました(笑)

詳しくは、【脅威の追い上げ】本気で受験勉強を始めた理由は〇〇!?を読んでくださいね。

 

多くの人は、このような状況に直面したときに、

「自分はダメ人間なんだ。」

「俺なんか負け組だから、どうしようもない。」

と諦めてしまうんです。

諦めてしまえば、絶対に自分は変わることなく終わってしまいます。

時間はかかるかもしれませんが、これをきっかけに、今の自分を変えてみませんか?

具体的な効果は??

「自分磨きをしてどんな良いことがあるの?」と思っている人に、僕が自分磨きをして成長した点、変わった点を紹介します!!

見た目

自分磨きをしてからというもの、自他共に認めるほど、見た目が変わっていきました。

「あれ、なんか顔が生き生きしてきた?」と自分で思うようになりましたし、

「なんか最近かっこよくなったね~」と言われることがよくありました。

大学で知り合った友人に、自分磨きをする前の自分の写真を見せたら、「かなり垢抜けたね!昔より断然今の方が良い!!」というコメントまでいただきました。

自分磨きをする中で自信がついていき、それが顔に出てくるのではないかと思います。

自分に自信がある人のほうが顔が生き生きしてて、人を惹きつけますからね。

ものごとの考え方

僕はずっと自分に甘かったんだなと、今では思います。

「どうすれば自分は魅力的になれるのか、ビッグになれるのか」ということを考え努力してきた結果、自分に厳しく、中途半端にすることなく、最後までキチンとやり遂げるようになりました。

前までは面倒がって適当に結論を出していましたが、今ではじっくり考えた上で、納得のいく結論が出せるようになりました。

そのおかげで今は、自分の意見や行動に自信が持てるようになった上に、他人の意見も受け入れて、さらに深く考えることもできます。

今と昔では、ものごとの考え方も大きく変わりましたし、これは自分磨きをしたおかげだなと感じています。

色々な知識が増えた

僕は自分磨きをするなかで、たくさんのことを学びました。

受験勉強を通した教育的知識はもちろん、美容やファッションなどについても勉強しました。

色々なことを学ぶにつれて、「もっといっぱい知りたい!学びたい!」という探求心、知的好奇心が出てきました。

なので、今でも幅広い分野の知識を身につけようと努力していますし、日々レベルアップしていけるように精進しています。

やはり、知っているか知らないかというのは大きな違いがありますし、同じ景色を見ても、知識の有無で考えることは異なってきますから、知識をつけることで日々の生活が変わると言っても過言ではないですね。

磨くべき点

それでは、一体どんな点を意識して磨いていけばいいのか、大まかに3つにわけて解説していきたいと思います。

髪型などの容姿

人はどうしても外見によって印象を決めてしまいます。

内面も大事ですが、話したこともない人の印象を左右するのが、その人の外見であることは否定できません。

なので、自分の外見を変えるだけでも、大きな効果があるんです。

自分の髪型や肌の綺麗さ、服装などが具体例として挙げられます。

その中でも特に、髪型にはこだわってほしいと思います!

髪型をちゃんと整えるだけでも、かなり雰囲気が変わるからです。

信用できない人は、「髪型 印象変わる 男」など、ネットで検索をかければ色んなビフォーアフターが出てくるので見てください。

 

性格が良くて、内面に自信があるという素晴らしい方でも、見た目で相手に悪い印象を与えてしまったら、自分の性格の良さを知ってもらうことなく終わってしまうでしょう。

まずは見た目から、相手に良い印象を与えられるように努力していきましょう!

コミュニケーション能力

自分の容姿が良くなれば、色んな人に注目されたり、喋ってみたいと思わせることができます。

しかし、実際に喋ってみて、とんでもないコミュ症だったら二度と喋りたくないと思いますよね(笑)

どんな人でも会話ができるようになっておきましょう。

いきなり大爆笑を生もうとか、上手い言い回しを使おうとか、そんなハードルの高いことを考えなくていいです。

ふつうな、ありきたりなレベルの会話でいいので、しっかり言葉のキャッチボールができるようになりましょう。

そして、会話をするときに気を付けてほしいことが、話すときの表情です。

楽しい話題の話をしているのに顔が怖い人は、少し話しづらいと感じちゃいますね。

基本的に、人と話すときは笑顔を忘れないようにしましょう。

もちろん話の内容が真剣な相談など、シリアスな空気のときは、自分もちゃんと考えているような表情で話を聞いてあげましょうね。

その場に応じて適切な表情で会話ができると、話している相手側も、「この人はちゃんと僕の話を聞いてくれている」と感じてくれるので、良い友好関係を作ることができるでしょう。

 

話が上手い人や聞き上手な人など、他人とコミュニケーションを取ることに長けている人というのは非常に魅力的です!

会話に関する色んなテクニックや解説を書いた本も出版されていますし、読んで実践していけば、自分磨きができるのではないでしょうか?

性格や行動力など、内面的なこと

やはり、性格が悪いと人に好かれませんよね。

他人を思いやる心やいたわる気持ちというのは非常に大切です。

「自分だけが良ければそれでよい」という考え方はやめて他人にも気を配ってあげながら生活してほしいと思います。

 

そして、行動する力も養ってほしいです。

 

例えば今、この自分磨きに関する記事を読んであなたはどうしますか?

スマホやPCの電源を落として、またいつも通りの生活をしますか?

 

それでは何も変わりませんね。

「やろう!!」という気持ちになったら、面倒だと思わずに、すぐに行動してやりましょう!

自分磨きで一番大事で難しいことは、"自分をよりよくするために行動すること"だと僕は思っています。

自分磨きに必要なことはすべて、まず第一に、行動を起こすことから始まります。

そして、人を惹きつけてやまない、魅力的な人というのは、持ち前の行動力を活かして色んな事にチャレンジし、学んでいます。

だから知識や経験が豊富で、尊敬できるような人になるんですね。

自分磨きをしていくなかで、"やろうと決意する→行動に移す"というすぐできそうに見えて難しいこの流れをできるようになってほしいと思います。

まとめ

みなさんは今、自分磨きをしたいと思っていますか?

自分のことが好きな人も嫌いな人も、常に向上心をもって自分を高めていってほしいと思います。

僕の経験上、自分磨きをしてる期間というのは、非常に充実して楽しいと感じることができます。

もちろん、効果が出てきたら更に楽しくなってきます。

最初は効果が実感できませんが、続けることで少しずつ実感できるようになっていきます。

絶対に自分を変えることができますし、その後の人生を大きく変えるほどの効果があるでしょう。

ぜひ、自分磨きしてください!

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